2016-01-06 来源：华都

　　由于采取避孕的措施不正确或是身体疾病等一些原因，不少的女性朋友在发生意外之后不想要孩子而去做人流手术。其实人流对女性的身体损伤在所难免，甚至比正常分娩还要严重，因此进行人流前应先了解一些人流的基本常识，这有利于人流术后的恢复。下面就让华都妇产医院妇科医生给大家介绍一下有关人流的一些知识吧。

　　人流前准备事项有哪些

　　1、做微痛人流前的女性朋友们需要注意一周内避免性生活。

　　2、需做相应的妇科检查及尿妊娠实验、B超、血、尿等常规检查。

　　3、如果是做微痛人流术，术前要禁食、水6个小时左右。

　　4、微痛人流前晚需要洗澡，换干净的要节约用水，内衣裤，裤子尽量穿宽松的，自备卫生巾、卫生纸。

　　5、做微痛人流前的准备医生会告诉女性口服米索前列醇，具有软化宫颈，增强张力及宫内作用，减少宫颈损伤，防止宫颈粘连。

　　人流后的注意事项

　　1、人流后的护理一先是要充分休息

　　女性流产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法，叫坐小月子 ，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，流产后应该休息两周，头三天应能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则易发生子宫脱垂。

　　2、 注意卫生，方便内外清洁

　　流产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以在进行人流后的护理时要格外注意个人卫生。

　　3、平和心态，淡化得失心

　　流产与分娩的很大区别就是：失与得。流产后的女性心情都会非常低落，除了身体上的创伤之外，还有对失去的宝宝心存愧疚，对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的，不论是对你自己的身体，还是对整个家庭的和谐，都是有所帮助的。这也是进行人流后的护理时一定要遵从的。

　　4、加强营养，尤其需要补铁

　　与分娩后加强营养一样，人流后的护理也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血，加上流产过程中肉体痛苦和心理压力，都会让身体变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。因此，流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。快点为食谱里添加营养吧 瘦肉，鸡蛋、鸡、鲜鱼，动物肝脏，乳、豆制品、大枣、新鲜的蔬果。

　　温馨提示：通过上面华都妇产医院妇科医生的详细介绍，我们对人流的一些基本常识有了一定的了解，这有利于我们在面对意外怀孕时能够很好的从容的面对，虽然现在人流还很正规，但是多次人流对女性的身体大，因此，女性在没有打算要孩子之前，应做好避孕措施。>>>如果您还有其他疑问，点击这里与妇科医生进行一对一私密交流