2016-01-12 来源：华都

　　华都妇产医院妇科医生指出，月经不调，是当代女性的常见病和高发病，它大的威胁着女性健康，威胁着女性幸福，若是长久不去注意，长久不去治疗，也会引发女性生育危机，导致女性美丽容颜受损，让女性魅力大打折扣，因此当女性朋友出现下述月经不调的临床表现时，还需引起重视，尽早去医院检查就诊。

　　月经不调临床表现

　　1、不规则子宫出血包括：月经过多或持续时间过长，常见于子宫肌瘤子宫内膜息肉，子宫内膜异位症等;月经过少经量及经期均少，月经频发，间隔少于25天;月经周期延长，即月经间隔长于35天;不规则出血可由各种原因引起，出血全无规律性。

　　2、功能性子宫出血指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血，是月经失调中常见的一种。常见于青春期及更年期，分为排卵性和无排卵性两类，约85病例属无排卵性功血。 我也有这些情况怎么办，预约医生吧

　　3、绝经后阴道出血指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤炎症等引起。

　　4、闭经指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上，前者为原发性闭经后者为继发性闭经。

　　预防月经不调 需要这样做

　　1、妇科疾病及时治疗：月经不调的引起大部分原因是因为各种炎症的出现引起，如盆腔炎、宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎等等，女性一旦遇到这类疾病时一定要及时采取治疗，否则病情加重从而影响到月经。

　　2、良好生活习惯：一小部分女性在月经期不注意清洁卫生，如月经时同房、经期熬夜等，这些不良生活习惯的出现都是导致月经不调的主要原因，因此，女性朋友们一定要注意生活中的规律、健康的习惯，保持充足的睡眠。

　　3、饮食健康：女性患者在饮食上不宜使用过辣、过冰、过油腻的食物，一定要合理饮食保持饮食健康，医学上都倡导以清淡饮食为主，在月经的前后更要注意营养的加强，多吃蔬菜和高含量的食物，禁止喝冷饮、咖啡、酗酒。

　　4、不宜穿紧身裤：女性为了追求苗条，喜欢穿紧身衣服，这无可在非议。但在月经期间穿紧身裤，则不可取。

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