办公室女郎小心“坐”出附件炎。 附件炎是女性的多见的一种妇科疾病,假如不及时治疗会影响到女性的怀孕,附件炎不是只有已婚女性才会发生,未婚女性也是会发生这种疾病,其间主要的因素就是久坐引起的,下面及具体的为大家解说一下久坐族如何预防附件炎。下面我们一起来看看西安华都妇产医院医生的介绍。
1、久坐以后需要活动一下,改变一下腰脖,长时间久坐者天天要训练半小时,成年人应当天天从事一定方式的健身活动,比如跑步,骑自行车,漫步等,久坐工作桌前的人至少在40分钟后就要起来一下活动一下四肢,改变一下自己的腰和脖子.
2、椅背好是可以调理,工作的时候好选择椅背能调理的座椅,而且正确的坐姿,椅子太高或者是太低,引起成天低着头或者是仰着头工作,不光增加了颈椎的担负,还会出现局部血液不循环的现象.
3、每40分钟改换一次坐姿,不论一种姿态如何正确,也不要原封不动,可以向前弯身,挺身坐直以及向后依靠,在2种~3种正规的坐姿中不断改换.
4、每坐1小时候踮踮脚跟:从事坐立工作的人群,好是1小时左右做1次踮脚运动,这么才会让下肢血液回流顺利,而且踮脚运动还可以活动四肢和脑筋,消除长时间用脑高度集中及突然站立而眼前发黑、脑筋发晕的缺点.方法是双足并拢着地,用力踮起脚跟,然后放松重复20次~30次.
西安华都妇产医院医生表示附件炎的正确护理,需要女性朋友注意日常生活中的个人卫生保健方面:
1、在患附件炎的时候要注意饮食清淡,比如鸡蛋、豆腐、菠菜等。
2、适当做些体育活动,提高免疫力。
3、不做一些不必要的妇科检查,以免炎症扩大。
4、多喝水,保持正常体温。
5、加强经期的个人卫生。
6、避免性生活,以免感染。
分型维养妇炎净疗技术
【附件炎(卵巢输卵管炎)】:
通过分泌物涂片、病原体培养等检查手段,准确区分链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、厌氧菌、肺炎球菌等致病菌。采用针对性杀菌药物,并配合OKW-I型微波治疗仪联合施治。微波治疗仪利用人体组织对微波吸收高,穿透力较弱,产热均匀的原理,并能准确限定治疗部位,加快卵巢、输卵管及周边结缔组织的血液循环,改善局部新陈代谢,利于药物更快扩散至病灶区域,更好地促进药物吸收。同时辅以活血化瘀、清热解毒的中药,达到很好杀灭致病菌、消肿、排毒、散瘀目的。
技术原理:
一先,运用新柏氏TCT细胞学检测系统、高清数码电子阴道镜、HPV检查系统等多种专业检查设备,准确辨别各种妇科炎症致病菌。然后,针对致病菌及患病部位进行对症治疗。
温馨提示:以上是关于“ 办公室女郎小心“坐”出附件炎”的相关介绍。广大女性朋友一旦发现自己患有附件炎时,一定要积进行治疗,而且一定要去正规专业的妇科医院进行治疗,其实附件炎只要找对医院、选择正确的治疗方法、采用专业的治疗设备是不难根治的,女性朋友完全不用为炎症会反犯病作而担心,此外,女性朋友在生活中,一定要积的预防妇科炎症的发生,养成良好的生活习惯,从避免二次发作避免妇科炎症的侵害。
西安华都妇产医院位于西安市湘子庙街1号(南门里 西北角),医院开设有 计划生育科、妇科专业、私密美型三大特色专科以及内科、外科、麻醉科 、影像科、检验科等基础科室。[详细]
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