2016-03-24 来源：华都

　　老年性阴道炎患者饮食注意事项?　女性在绝经后约有30的人会发生老年性阴道炎。对于老年性阴道炎，可能有部分的患者是深有体会过。老年性阴道炎是常见的妇科炎症之一，该病一般多发生于老年妇女，患病后一定要注意饮食上的问题。及时保持合理的膳食，对病情有很好的抑制作用，因此一定要注意，不能吃的一定不要吃，可以吃的也要注意节制。

　　患病后不能吃的食物：

　　1、忌海鲜发物：腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

　　2、忌甜腻食物：油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

　　3、忌辛辣食品：辛辣食品，辣椒、姜、葱、蒜等，多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

　　患病后可以吃的食物：

　　1、饮食宜稀软清淡，可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。

　　2、宜多进清淡而有营养的饮食，例如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜、水果等。

　　老年性阴道炎的预防

　　一、保持清洁：外阴和阴道要保持清洁，内裤经常换，每天用温清水洗，在清洁局部的时候一定不要乱用外用的冲洗液，因为它含的成分不一定适合自己，如果乱用冲洗液反而会破坏阴道的内环境，使抵抗力下降，更容易造成感染。尽量别坐盆洗，如要坐盆洗，则应单独使用以减少交叉感染的机会。

　　二、平时注意卫生：不要为了“消毒杀菌”就使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用温开水，里面可以加少许食盐或食醋。选用的卫生纸应该带有“消准”字样。勤换洗内裤。自己的清洗盆具、毛巾不要与他人混用。

　　三、保持适度的性生活：由于性的刺激它可以兴奋生殖器血液循环，改善组织的新陈代谢，使分泌雌激素的功能活跃起来，可以自己来调整雌激素的水平。性生活刺激对于女性保健是非常重要的，男性的精液里面有一种抗菌蛋白质，叫做精液细胞素，该物质它有杀灭脂平菌的作用，因此在性生活的过程中可以达到提高阴道免疫功能的作用。

　　四、适当的锻炼身体：注意饮食规律，少吃或者不吃辛辣油腻食品，适当的锻炼身体，加强体质，提高身体抵抗力，对预防老年性阴道炎也能起到很好的作用。

　　【医生提醒】：老年性阴道炎患者饮食注意事项?阴道炎是很常见的一种妇科疾病，所以患有有千万不要过于担心，患老年性阴道炎后不要因外阴瘙痒即用热水烫洗外阴，虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显，清洗外阴时宜使用温水。患病后好及时到正规医院进行治疗，以免拖延病情，使病情加重，难以治疗。