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如何去预防子宫内膜异位症?

2016-02-02 来源:华都

  如何去预防子宫内膜异位症?子宫内膜异位症是导致女性不孕的元凶之一,导致他的发病都是由于情志失调、意外怀孕流产等等原因造成,言谈中危害患者的生活和健康,除了对其进行积治疗,那么,我们在平时生活中已改如何去预防呢?下面就一起来看看吧。

  如何去预防子宫内膜异位症?

  专业,保持良好的心态。临床病例证明,部分子宫内膜异位症患者之所以发病,与性格不开朗,长期处于郁闷情绪中也有关系,这种心态使机体免疫系统的功能下降,加上某些诱因,使寒邪与气滞相搏结而在子宫中形成瘀血,即“子宫内膜异位症”。

  第二,避免意外妊娠。一旦发生意外妊娠,接着要发生的事就是人为流产。不管是人工流产还是药物流产,都是对妊娠的人为干预,强行终止妊娠会造成内分泌的紊乱,成为引发子宫内膜异位症的诱因。因此平时应采取可行的避孕措施,避免意外怀孕的发生。

  第三,尽可能不要过晚生育。从女性的生理发育来,大于25岁生育就属于晚育了。而过晚生育,对于本来就有子宫内膜异位症潜质的人来说,是引发疾病的一个不利因素。如果能在25岁之前生育,在孕激素的作用下,可以对子宫内膜异位症有很好的预防效果。

  第四,我们已经知道子宫内膜异位症的形成与经血的逆流有关系,因此注意经期的保健就非常重要。比如说月经期过度劳累、不注意月经期卫生、月经期有性生活等做法就是不可取的。同时应尽可能避免月经期的运动和一些需要改变体位的活动,比如体育锻炼、跳舞、负重等,因为这些因素都有可能使月经血的正常排出受到影响,有可能造成子宫内膜异位症。

子宫内膜

  如何去预防子宫内膜异位症?介绍一下子宫内膜异位症的饮食禁忌

  一、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少的患者用以益气养血效果比较好。

  二、谷类、豆类、薯类作为主食,都可以食用。

  二、忌寒凉食品:例如田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,要少食。

  三、行经前后饮食须知:忌进食过热的汤、菜、生冷食物。

  四、不宜食用过于肥厚的肉品。

  【温馨提示】如何去预防子宫内膜异位症?通过上面的详细介绍,相信现在大家一定有了更加深刻的了解。在平时的生活中广大的女性朋友们一定对上述所介绍的,要加以进行专业的预防,在生活中不要给自己有太过多的压力,适当的调节自己的情绪。一旦发现身体有不适,要尽快的进行治疗。

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西安华都妇产医院位于西安市湘子庙街1号(南门里 西北角),医院开设有 计划生育科、妇科专业、私密美型三大特色专科以及内科、外科、麻醉科 、影像科、检验科等基础科室。[详细]

华都医生
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