2016-04-06 来源：华都

　　女性患内分泌性不孕要注意什么?西安华都妇产医院不孕不育医生介绍，内分泌性不孕近年来呈逐渐上升的趋势，对于一个家庭来说，不孕是非常让人难过的事情，对于迫切想要宝宝的家庭是非常残酷的。内分泌失调是女性朋友常患的一种疾病，很多女性朋友没有引起重视，从而导致了不孕现象的发生。

　　那么，女性患内分泌性不孕要注意什么?

　　1、不要熬夜：患者应该尽可能的不要熬夜，因为熬夜很容易导致内分泌失调，熬夜会直接导致新陈代谢失调，而在身体感到疲劳的时候，通过正确的按摩手法，可以加速代谢，保持血液的循环。

　　2、多泡澡：女性要尽可能的多泡澡，因为泡澡对调节内分泌也有一定的益处，是维持身心健康平衡的简单而专业的方法之一，并且在高温下避免二次发作入浴能促进血管的扩张和收缩，增强血液循环。若是不能泡澡，则也可以用热水泡脚，能达到同样的效果。

　　3、多吃豆类食物：患者多吃豆制品是有着很大的好处的，豆制品可以平衡体内的激素，黄豆和豆制品含有大量植物雌性激素，而黄豆甚至可以改变身体内的激素分泌量。

　　4、养成良好饮食习惯：患上内分泌性不孕的女性朋友们一定要注意了，一先要注意养成良好的饮食习惯，可以多吃些水果和蔬菜、多吃像鸡蛋等含高蛋白的食物，此外女性还要足以饮食清淡、少吃辛辣刺激的食物，多喝水，注意多休息。

　　5、保持良好的心态：内分泌性不孕女性调理还要注意另外一点就是要注意自己的心态调节，每天保持愉快的心情，及时调节自己的不良情绪，不要让自己被不良情绪所控制，让自己有一个积健康的心理状态。

　　医生介绍，女性内分泌失调的原因分为以下四个方面：

　　一：生理因素

　　人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这也就是为什么年纪越小，内分泌越少成为困扰我们的话题，可随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。

　　二：营养因素

　　人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。

　　三：情绪因素

　　心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对，难以很好放松下来。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。

　　四：环境因素

　　严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。

　　【温馨提示】以上就是西安华都妇产原因的不孕不育医生对“女性患内分泌性不孕要注意什么”的介绍了，相信各位女性朋友也有所了解了。医生提醒：女性朋友应在平常生活中多注意，一旦发现疾病，应早日去正规医院检查，及早的治疗。以早日恢复健康!