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职场女性压力多源自“老同事”

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文章摘要: 佛罗里达州的心理治疗师琳达-多尔表示,很多女人以为职场中,大的压力来自老板。事实上,与你相处时间长的是同事,来自同事的压力远远大于来自老板的压力。 这个观点准确地揭示了女性在职场中的处境。女性受到的是来自于领导与同事的双重压力,随着

  佛罗里达州的心理治疗师琳达-多尔表示,很多女人以为职场中,大的压力来自老板。事实上,与你相处时间长的是同事,来自同事的压力远远大于来自老板的压力。

  这个观点准确地揭示了女性在职场中的处境。女性受到的是来自于领导与同事的双重压力,随着企业文化中“尊重”的逐渐增加,来自于同事间的压力已经大于了领导施加的压力。

职场女性压力多源自“老同事”

  医生认为,导致这一现象的原因主要有以下因素:

  一先,长时间接触的同事,是了解你性格中优缺点的人,你的内心会对这些“老同事”产生度的不正规感。

  其次,女性比男性具有更明显的攀比心理,攀比就意味着在乎,而在乎就会导致压力出现。同事间,谁的工作得到领导肯定了,谁更得领导喜欢,这些男性不在意的事情,却往往是女性关注的重点。

  后,同事与自己处在水平关系上,因此会在各方面产生竞争关系,有竞争的地方就有压力。一方面要与同事“和睦相处”,另一方面,彼此间要保持竞争。平衡不好掌握,压力也由此产生。

  鉴于此,医生建议,要想平衡好与同事间的关系,专业要对自我价值感进行确认,对自己的优势、劣势心中有数;第二,女性要制订好“生涯发展规划”,明确自己的目标后,就不会为一时的得失而焦虑;第三,将竞争关系转化为动力,就能双赢。

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