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痛经女性在备孕期间需要注意的事项

2016-03-11 来源:华都

  每个月女性都会来月经,一般都是来一个星期这样,来的时候会特别的麻烦,很多的事情都做不了。痛经就像是感冒一样在女性中为常见,有些痛经是因为外界的因素比如环境的变化造成的,而有些痛经也不排除是因为妇科疾病出现的,所以痛经的事情可大可小,而对于进行备孕的痛经女性来说,更是有很多需要的注意的事项:

  

 

  痛经,或称为经期疼痛,是妇科病人常见的症状之一。此症状出现在每个月的月例期间,许多妇女在经期有轻度不适,不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动,并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病,而继发性痛经常见于内异症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宫腺肌病、子宫内膜息肉和月经流出道梗阻。

  因此,继发性痛经常伴有其他妇科症状,如性交困难、排尿困难、异常出血、子宫肌瘤或不孕。原发性痛经与继发性痛经相比,更常在月经来潮后即开始。而疼痛的特点没有什么不同,原发性痛经的诊断只有在排除了器质性病变后才可做出。

  想要痛经远离你吗? 听听中医是怎么说的:中医认为,月经以血为本,以气为用,当气血不足,脾胃虚弱,肾功能亏损,使女性冲任、胞宫失于濡养,“不荣则痛”,造成痛经;当情志过,肝郁不舒,郁久化火,致气滞血瘀;或平时过分食用寒凉食物,经期受寒,使血瘀寒凝,滞于胞宫;或感受湿热之邪,与血互搏,湿热瘀阻,当气血凝滞于冲任、子宫、胞脉,塞而不通,则会形成“不通则痛”。

那平时生活中有什么是需要注意呢?

  1、月经时多补铁

  没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。补铁可以减少痛经发生的频。

  2、少吃止痛药

  一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7。医生说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱,所以说,止痛药不能多吃。

  3、喝些红酒

  虽然说酒可以调情,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。

  4、避孕

  医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6。别以为微痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低,同时孩子是无辜的。好的避孕方法是正规套,而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。

  女性进行备孕本来就是为一个健康的宝宝做准备的,所以在备孕期间女性的身体状况,直接影响备孕的质量问题,所以患有痛经的女性,也需要注意很多的事项,这样更加方便备孕的健康问题。

医院简介

西安华都妇产医院位于西安市湘子庙街1号(南门里 西北角),医院开设有 计划生育科、妇科专业、私密美型三大特色专科以及内科、外科、麻醉科 、影像科、检验科等基础科室。[详细]

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