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备孕期间准爸爸别吃五种食物 还得改掉两个坏习惯

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文章摘要: 多数的夫妻备孕攻略都只是针对准妈妈来设计的,那是不是就意味着准爸爸可以落得清闲,百无禁忌呢?非也,非也,准爸爸在备孕期间,有5种食物不能吃。葵花籽影响生育功能,大蒜和芹菜会使精子数量下降,而大豆和啤酒则会降低精子与卵子的结合率。

  备孕期间准爸爸别吃五种食物 还得改掉两个坏习惯?多数的夫妻备孕攻略都只是针对准妈妈来设计的,那是不是就意味着准爸爸可以落得清闲,百无禁忌呢?非也,非也,准爸爸在备孕期间,有5种食物不能吃。葵花籽影响生育功能,大蒜和芹菜会使精子数量下降,而大豆和啤酒则会降低精子与卵子的结合率。

  夫妻备孕准爸爸别吃五种食物 大蒜芹菜会使精子数量下降

  准爸爸在备孕期间不能吃什么呢?备孕期间光是健康饮食还不够,准爸爸还得避免食用葵花籽、大蒜、芹菜、大豆和啤酒五种食物。

  1.葵花籽

  葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常生育功能,备孕爸爸不宜多食。

  2.大蒜

  大蒜有明显的杀灭精子的作用。备孕爸爸如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。

  3.芹菜

  芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。

  4.大豆和啤酒

  精子在与卵子接触时会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜,钻进卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质,试验显示,精子只要接触到少量这类化学物质,就会太早消耗能量,使精子与卵子的给合率下降。

 

  此外,备孕期间准爸爸还得改掉两个坏习惯。

  1.大量吸烟大量吸烟会致使爸爸体内缺乏维生素C,这非常不利于备孕。:当然,也不能让爸爸们一下子就戒烟。在计划怀一个宝贝时,一定要在受孕的3-6个月前减少吸烟,同时,多吃绿叶蔬菜和水果,以补偿体内缺乏的维生素C。同时服用3个月的育之缘片,可专业补充锌硒和蛋白质,提高精子质量,增加受孕治疗几率,对优生优育有帮助。

  2.只喜欢吃肉:本着“大口喝酒,大口吃肉”的真爷们性情,爸爸们总是无节制地吃肉,却不喜欢食用蔬菜,这对于提高爸爸的“孕力”也是不利的,因为精子的生成需要优质蛋白质,但如果高蛋白物质摄入过高,原维生素摄入不足的话,就容易造成酸性体质,使妻子难以受孕。

  【温馨提示】备孕期间准爸爸别吃五种食物 还得改掉两个坏习惯。西安华都妇产医院全面推行了“一医一患一诊室”的接诊制度,对每一位患者的诊断和治疗,都是由一位医生全程负责,其病历资料也完全保密,了患者的“比较隐私”。同时医院在总体规划、空间布置等方面,充分考虑病人心理和生理健康,搞好总体生态环境设计。细致处理病房的私密性和开放性关系,力求能达到人情化与家庭气氛。为患者创造一个环境优雅,医务人员热情大方,对患者一视同仁,技术精良的就医环境。全面呵护女性健康。祝您生活愉快!

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